par Christophe Vigliano | Oct 9, 2016 | Equilibre , Stress
D’après une étude publiée dans le Molecular Psychiatry, des chercheurs américains ont démontré que le stress peut annuler les bienfaits d’une alimentation saine et équilibrée. Le stress chronique représente un risque pour notre santé, voici quelques astuces pour...
par Christophe Vigliano | Oct 1, 2016 | Equilibre , Stress
A l’occasion de mes activités chez People&Baby et son nouveau projet « Génération Durable » 2mn de relaxation pour les 300 participants.
VIDEO
par Christophe Vigliano | Août 31, 2016 | Equilibre , Stress
par Christophe Vigliano | Nov 11, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Nov 8, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Nov 8, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Nov 8, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Nov 3, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Nov 1, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Oct 23, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Oct 18, 2015 | Conscience , Equilibre , Stress
La France est en burn-out. Il est sûr que la France est à cran (m.slate.fr/story/108293/cette-france-qui-est-cran). Air France l’est, en tout état de cause. Dans le cas de cette ex-merveilleuse entreprise française, nombreux commentaires et articles sur ces...
par Christophe Vigliano | Oct 16, 2015 | Equilibre , Stress
Excellente définition du burn-out: «c’est la maladie des motivés, des personnes engagées, indépendantes, rigoureuses, combatives. Ce sont souvent des gens qui n’ont pas appris à s’écouter, mais à redoubler d’efforts quand quelque chose ne va pas.» Annabelle Péclard...
par Christophe Vigliano | Oct 13, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Oct 12, 2015 | Citations , Conscience , Equilibre
par Christophe Vigliano | Oct 11, 2015 | Citations , Conscience , Equilibre
par Christophe Vigliano | Oct 10, 2015 | Citations , Corps , Equilibre , Esprit
par Christophe Vigliano | Oct 9, 2015 | Citations , Equilibre , Soi
par Christophe Vigliano | Oct 8, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Oct 7, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Oct 6, 2015 | Citations , Ego , Equilibre , Soi
par Christophe Vigliano | Oct 5, 2015 | Citations , Equilibre , Soi
par Christophe Vigliano | Oct 3, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Oct 2, 2015 | Attention , Citations , Conscience , Equilibre
par Christophe Vigliano | Oct 1, 2015 | Citations , Ego , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 30, 2015 | Attention , Citations , Equilibre , Soi
par Christophe Vigliano | Sep 29, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 28, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 27, 2015 | Citations , Ego , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 26, 2015 | Citations , Ego , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 25, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 24, 2015 | Citations , Equilibre , Présent
par Christophe Vigliano | Sep 23, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 22, 2015 | Conscience , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 21, 2015 | Citations , Equilibre , Stress
par Christophe Vigliano | Sep 20, 2015 | Amour , Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 19, 2015 | Citations , Equilibre , Soi
par Christophe Vigliano | Sep 18, 2015 | Citations , Equilibre , Soi
par Christophe Vigliano | Sep 17, 2015 | Citations , Conscience , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 16, 2015 | Citations , Equilibre , Esprit
par Christophe Vigliano | Sep 15, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 13, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 12, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 11, 2015 | Citations , Equilibre , Soi
par Christophe Vigliano | Sep 10, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 9, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 8, 2015 | Citations , Corps , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 7, 2015 | Citations , Equilibre , Stress
par Christophe Vigliano | Sep 5, 2015 | Citations , Equilibre , Soi
par Christophe Vigliano | Sep 2, 2015 | Citations , Equilibre
par Christophe Vigliano | Sep 1, 2015 | Citations , Equilibre