Hypno-Cercle®

Micro-programme Auto-Hypnotique

pour transformer tes émotions en ressources extraordinaires !

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1. Qu'est-ce qu'un Hypno-Cercle ?

Le Micro-Programme Auto-Hypnotique pour te booster !

 

L’Hypno-Cercle est un Micro-Programme vidéo et sonore d’Auto-Hypnose inventé et conçu par Christophe Vigliano en 2022. 

 

Cette vidéo de 7mn max associe durant un protocole bien particulier de multiples associations :

– d’objets fixes et animés

– de sons spatiaux et stéréo (son binaural – 360°)

– de textes vocaux et écrits étudiés pour induire et suggérer

– des indications pour créer des ancrages de contact, olfactif, et auditif

– des messages subliminaux

–  un cercle et son point de focalisation, LE Cercle.

 

 

 

Ce savant mélange permet, avec la répétition, d’insérer des messages positifs dans ton inconscient pouvant changer ton humeur, ta motivation, tes sentiments de manière très agréable et bénéfique.

 

Hypno Cercle Christophe Vigliano - Méditation Auto-Hypnotique - Régulation émotionnelle

2. Pourquoi un Micro-Programme Auto-Hypnotique ?

La répétition de messages positifs dans le cadre de la méthode Coué ne suffit pas à leur intégration dans l’inconscient. L’Hypno-Cercle contient ce qu’il faut.

 

Le conscient dresse, en général, un mur contre l’absorption profond de messages et de comportements sauf dans des situations particulières de confusion, de stress intense, ou d’états extrêmes. Dans une situation normale et de sécurité, c’est une forme de protection et de filtre qui permet au cerveau de trier seules les informations qui lui sont utiles, connues et/ou bénéfiques.

 

Pour améliorer son mental, déclencher des états bénéfiques ou intégrer de nouvelles croyances positives, il est nécessaire d’utiliser des techniques d’auto-hypnose qui abaissent temporairement le conscient pour contacter l’inconscient en tout sécurité. L’Hypno-Cercle est conçue spécialement pour cela en créant sur une courte durée un état de conscience modifiée et des inputs de messages positifs.

 

3. L’Hypno-Cercle, mode d’emploi :

 

 

Pour qui ?

Tout le monde peut suivre les Hypno-Cercles dans des conditions normales.

Ces vidéos comportent des images et des répétitions de figures géométriques simples et répétitives pouvant activer des crises épileptiques pour des sujets sensibles ou dans certaines conditions d’utilisation. L’utilisation de ces vidéos nécessite obligatoirement la connaissance et l’acceptation des mentions détaillées  ici. 

 

Méditation Relaxation Christophe Vigliano

Où et Quand ?

L’important est de suivre les Hypno-Cercles dans un endroit où on ne peut pas être dérangé pendant 7mn et quelques minutes après.

Revoir et réécouter cette vidéo plusieurs fois dans les conditions indiquées chaque jour, pendant au moins 21 jours permet de renforcer l’intégration de ses messages. Ne pas dépasser 3 visionnages d’affilée et garder au moins 1h d’espacement entre 2 visionnages… 

Précautions d’utilisation : regarder et écouter un hypno-cercle dans un endroit calme, au repos, statique et en tout sécurité – ne pas regarder cette vidéo en voiture ou à vélo, en marchant ou en mouvement, ni sous substances psychoactives (comme le tabac, l’alcool, le cannabis ou d’autres drogues illicites…). 

Comment suivre parfaitement l’Hypno-Cercle ?

Choisis l’Hypno-Cercle qui te convient en ce moment d’abord selon l’objectif. Il existe ensuite plusieurs variations de couleurs et d’animations pour le même objectif. Choisis celui qui te plait le plus. 

Isole-toi pour 9mn environ (7 mn de visionnage + 2 mn d’intégration) en mettant 1 casque pour bien écouter le son en stéréo. Répète ou lis le discours comme si tu te parlais à toi-même. Tu t’adresses à ta partie intuitive. Adresse-toi bien à toi-même.

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Concentre ton regard sur le point central, sans suivre les mouvements autour, ni lire nécessairement les textes. Reviens-y le plus souvent possible. Suis bien les instructions et effectue les ancrages tels que précisés ci-dessous.

Répète le visionnage idéalement plusieurs fois par jour mais pas plus de 3 fois de suite d’affilée et séparant les séances d’au moins 1h. Une bonne intégration nécessite au moins 21 jours de visionnage. Utiliser plusieurs variations permet de ne pas se lasser sur cette durée.

Ajouter les ancrages 

Placer des versions de visuels du Cercle à des endroits de passage, en fonds d’écran, ou dans espaces oubliés (tiroirs, livres, etc.) permet de réactiver et renforcer le micro-programme régulièrement, et inconsciemment. Pour recevoir les visuels merci de vous inscrire ici.

Associer un parfum, ton parfum préféré à un moment de la séance permet d’associer une odeur agréable aux messages, et réactiver ces messages et ces états à des moments clés juste en sentant à nouveau ce parfum.

De même que pour le parfum, la pression à un point particulier sur son corps, l’association d’un mouvement de doigts par exemple, et même l’acupression d’un point bénéfique à un moment d’association aux messages permettent leur renforcement et leur réactivation. Pour recevoir des exemples merci de vous inscrire ici.

Les bénéfices, en quelques sessions par jour :

Se libérer du stress

Séance de détente et de renforcement de sa résistance aux sources de stress

Retrouver la confiance en soi

Séance de mobilisation de ses atouts par focalisation positive de soi

Réguler ses émotions

Séance d'acceptation des émotions par leur transformation en actions positives

Renforcer son mental

Séance de mobilisation des forces internes par focalisation sur ses potentiels

Se relaxer et se ressourcer

Séance de relaxation profonde physique et mentale par focalisation sur la détente

Retrouver de l'énergie

Séance de récupération de son énergie mentale et physique par dynamisation de sa motivation

1 Hypno-Cercle ZEN est en ligne sur la chaîne Youtube.

 

Les prochains programmes seront payants en vente ici prochainement.

Visionner le 1er Hypno-Cercle anti-stress "ZEN"
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