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Carl Gustav Jung et le Concept du Soi : Une Exploration Multidimensionnelle Carl Gustav Jung, l’un des penseurs les plus influents du XXe siècle, a introduit une pléthore de concepts innovants en psychologie. Parmi ces idées révolutionnaires, le concept du « Soi » se...
par Christophe Vigliano | Jan 30, 2022 | Méditation
La méditation Matthieu Ricard, moine bouddhiste et interprète du dalaï-lama a déclaré : « Nous déployons beaucoup d’efforts pour améliorer les conditions extérieures de notre existence mais en fin de compte c’est toujours notre esprit qui fait l’expérience du...
par Christophe Vigliano | Jan 23, 2022 | Méditation
Le cercle, symbole de l’harmonie et de la perfection, représente la réunion d’un certain nombre d’individus partageant les mêmes idées ou les mêmes activités. Notamment la méditation collective comme pratiquée dans le cercle de méditation. Nous sommes en quête de...
par Christophe Vigliano | Déc 9, 2021 | Méditation
Expérimentez une méditation auto-hypnotique Voici une présentation de la méditation d’auto-hypnotique avec une séance à suivre en toute autonomie, qui donne un apeçu de ce qui peut être une séance individuelle ou même un cercle. Bonne séance...
par Christophe Vigliano | Nov 17, 2021 | Émotions, Méditation, Soi
La Méditation Auto-Hypnotique® ou Méditation A-H® La Méditation A-H®est une technique de relaxation, de régulation des émotions et d’évolution personnelle. La Méditation A-H®est une technique de méditation guidée, créée par Christophe Vigliano en 2017. Après avoir...
par Christophe Vigliano | Avr 21, 2021 | Émotions
L’intelligence émotionnelle Hello !👋 J’ai envie de partager avec vous un sujet qui m’anime beaucoup depuis quelques années : l’intelligence émotionnelle. C’est une compétence douce qui pour moi est essentielle au quotidien, dans ma vie...
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