Accompagnement Individuel

Mesure de performance

Evaluer sa charge mentale et physique et
les pistes d’amélioration de sa performance
L

Formation à la méthode aEqua®

Formation individuelle et personnalisée
Mieux se connaître et se développer
Préparer son mental à une épreuve ou à un environnement nouveau

Performance, Equilibre et Evolution

Nous accompagnons les chefs d’entreprise, les cadres dirigeants, et les personnalités de milieux nécessitant de grandes performances mentales et psychologiques (métiers à haut risque, artistes, …) dans leur évolution personnelle au service de leur métier mais aussi de leur épanouissement global. Après un diagnostic objectif nous les formons de manière personnalisée. Nous les aidons à bien être.
 
Rendre son leadership authentique, Relever un grand challenge, Emmener son équipe au sommet, Maintenir ses performances dans le temps, Clarifier sa vision pour prendre de grandes décisions…

Etre plus performant

Améliorer ses capacités d’analyse et de décision

Être plus créatif

Trouver de nombreuses et meilleures solutions

Être en équilibre avec les autres

Mieux gérer ses relations interpersonnelles

Etre dans un meilleur équilibre

Développer son écologie personnelle

Être en autonomie

Gagner en liberté et en contrôle de soi

Être plus Soi

Développer davantage son potentiel

Une problématique identifiée?

La solution  :

Le programme individuel et personnalisé

de formation à la méthode aEqua®

 

Séance de personnalisation du programme

Suite à une première mesure et à l’analyse du rapport et des zones d’amélioration, le programme de formation est adapté à votre problématique.

Mesures de performance avec rapport

Une autre mesure est effectuée à mi-parcours pour constater les progrès et réadapter le programme. Puis une dernière en fin de programme. Détails ici.

Séances de formation personnalisée d'1 heure

Les séances sont disposées tous les 15 jours à des moments clés de votre agenda. Leur durée est strictement limitée de manière à bien s’y insérer.

Points téléphoniques inter-séances

En alternance avec les séances en face à face, les points téléphoniques de 20mn permettent de suivre la mise en application au quotidien.

Fiches-mémoire

A chaque séance une fiche-mémoire est remise afin de faciliter l’apprentissage des connaissances et éviter la prise de notes.

Conseils et rappels au fil des jours

Chaque jour, par mail, un message conseil ou un rappel pour renforcer l’apprentissage

Exercices de mise en pratique

A chaque séance 3 exercices de mise en pratique simples et rapides sont enseignés et à répéter avant le prochain rendez-vous.

Points de contrôle de l'assimilation

Entre chaque séance 10 points de contrôle de connaissance et de compréhension permettent d’ancrer l’apprentissage.

 

Séances mensuelles (en option)

Après la formation, il est recommandé d’être supervisé 1 fois par mois, toute l’année. D’autres apprentissages complèteront alors la formation de base.
Plus de détails sur le programme ici et sur la mesure ici